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美容相關
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一定要做到!10 種基礎肌膚保養方法
 你一定曾有過沒卸妝就睡覺,或出門忘記擦防曬,忽略定期去給醫師諮詢皮膚問題等等的經驗吧!想要擁有白皙透亮的肌膚,就要在日常生活中打好基礎,其實該如何保養肌膚,相信你一定都知道,只是沒有認真去執行。因此,我們整理以下10種肌膚保養的小常識,每天都一定要做到! 1.每天出門都要擦防曬根

職場準媽媽 4招辦公室防水腫
 懷孕了是件高興的事,但是懷孕期間準媽媽身體會出現這樣那樣的問題,比如說水腫,那麼孕期水腫怎麼辦?辦公室準媽媽如何預防孕期水腫?在辦公室裡也可以這樣防水腫1、把腳墊高每天上班時,將雙腳放在事先準備好的小凳子或小木箱上面墊高,能幫助腿部血液回流,以降低小腿水腫發生的機率。2、抖抖

塗護唇膏=防曬?5迷思要分得清
 不管是美妝雜誌還是電視上的美容節目,關於嘴唇保養的分享經驗多到數不清,讓人搞不清楚究竟哪一些是正確的?哪一些又是道聽塗說的方法?其實,就連挑選護唇膏或是唇膏都有需要注意的地方,別一不小心用了錯誤的方法,反而造成嘴唇的傷害。Q1:小護士可以當護唇膏?A:曾有藝人在電視上分享自己都

痘痘滿臉沒救了嗎?營養師經驗:抗痘光靠吃還不夠!
 痘痘冒不停,是很多人肯定遇過的日常煩惱,特別是台灣有很多人屬於油性、混合性肌膚,更是痘痘找上門的常客。而看到網路上一篇篇教你怎麼抗痘的文章,不外乎教你吃退火食物、要避開致痘痘粉刺食物,但難道這樣就真的有用了嗎?本身具有食物營養專業背景的營養師表示,自己就是屬於容易爆痘痘的膚

睡美人的秘訣!一碗美顏排骨湯舒壓
 經濟不景氣,小資女為爭取績效獎金,在工作力求表現,天天加班、熬夜,還沒卸妝就倒頭大睡,偏偏沒睡2小時就作夢驚醒,連續幾天下來,臉色憔悴、黑眼圈高掛,整個人瞬間老了10歲。專家指出,上班族回家後應先做徹底卸妝,平常也可吃幫助舒肝助眠的藥膳,在睡夢中促進肌膚新陳代謝,靠「美容覺」敷

想吃膠原蛋白!植物性、動物性哪個吸收比較好?
 「你皮膚這麼好,是不是因為有吃膠原蛋白啊?」補充膠原蛋白蔚為流行,是愛美人士之間經常討論的話題!但動物性與植物性的膠原蛋白,哪個比較好吸收?想變漂亮別吃錯,就讓營養師來替大家解答吧!膠原蛋白不稀奇 軟骨關節都有他膠原蛋白是蛋白質的一種,主要由甘胺酸、脯胺酸、羥脯胺酸這3種胺基

韓妞美肌法!5大韓模分享保養祕訣
 伸展台上的韓國女模特兒們明亮且白皙的肌膚讓許多人好奇她們在緊湊的秀場行程中如何保養維持,讓五位伸展台上的韓模來分享她們的保養祕訣,許多新鮮且特殊的保養方式絕對值得嘗試看看!• 陳貞善:贏得第二季《Korea’s Next Top Model 》冠軍的陳貞善,年紀輕輕才19歲,但是非常注重卸

保濕有盲點 5大部位容易忽略
 冬天怕變身「乾」妹妹,愛美的女性們保濕不可少,除了因不同膚質選擇保養品,避免錯用傷害皮膚,其實還要留意5大容易忽略保濕的部位,分別是眼周、頸部、嘴唇、手部、關節處,面面俱到才能化身亮麗的水美眉。【眼周】眼睛周邊的皮膚,為身體最細嫩的區塊,且因經常使用彩妝產品,或是以化妝工具拉

4個不經意小動作,讓乾妹妹肌膚更乾
 努力在肌膚上塗抹厚重的乳霜、大量喝水、出門帶口罩、把自己包的密不通風,就可以跟乾燥發癢的肌膚說掰掰嗎?不,其實,日常生活中有幾個不經意的小動作,都會讓你流失肌膚水分,變成名符其實的乾妹妹。 1.從瓶口直接喝水或是直接以口就杯緣喝水。這樣喝水,很容易讓雙唇佈滿水分,一開始你會覺得

美唇變「香腸嘴」 牢記護唇333
 天氣變冷了,許多人感覺肌膚變得乾燥,尤其是嘴唇也有脫皮乾裂的現象,為了搶救嘴唇出現的問題,於是至坊間路邊攤購買低價卻來路不明的護唇膏使用,結果護唇不成,反而因為過敏,導致嘴唇脫皮、起小水泡或乾癢等過敏症狀,變成嚇人的「香腸嘴」。冬天不少人會出現口唇乾裂,嘴角裂口、出血、疼痛

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