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美容相關
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正確去角質的基本6原則
 肌膚保養從清潔做起,除了要好好洗臉外,去角質也是保養的一大關鍵。其實,一個健康的肌膚平均28天會自然循環代謝,約每分鐘都會自然掉落一百萬個老廢細胞。角質就像是肌膚的磚牆,對外可以防止肌膚受到外界細菌、髒汙影響,對內可以鎖住溫度和濕度,角質的存在是必要的,假如不當去角質反而會造

運動後更重要!黃金30分鐘必做的3件事
 養成每日運動的人越來越多,但你知道嗎?運動之後的肌膚保養更要注意!在運動過後,許多人都忽略肌膚的保養,導致汗水的代謝廢棄物停滯於皮膚表面太久,不但刺激皮膚,造成肌膚乾燥缺水外,更容易引起粉刺和痘痘,反而讓運動對皮膚帶來反效果!建議運動結束之後30分鐘內,全身肌膚一定要清潔乾淨

向王牌智孝學習「究極清潔4招」,夏日肌膚不油不膩
 韓國綜藝節目「running man」中,宋智孝常頂著素顏上鏡,亮白光澤的好膚質令人稱羨,而她也在受訪中表示,這都歸功於平時認真洗臉的努力。在夏日腳步逼近的季節,趕緊跟歐膩學習正確清潔方式,避開油光、預防痘痘及粉刺。 35℃為最佳水溫清潔臉部時,水溫過高容易去除過多皮脂,導致肌膚過乾、引

做到這8點,皮膚變好一點也不難
 生活經驗、工作經驗都需一點一滴的累積,好膚質也不是一蹴即成的,但是只要持之以恆地做到以下8點,皮膚變好一點都不困難。 1. 充足的高品質睡眠從晚上11點開始,身體會進入修復期,保持在這個時間睡覺,並且睡滿7個小時,美膚效果比任何保養品都有效。入睡前,可以將手機關機,並播放一些輕柔的

三分鐘搞懂面膜!敷法、種類、挑選方法大公開
 越來越多人重視保養,而講到保養,大家一定會想到面膜,敷面膜真的是一大享受阿~~相信妳們一定也屯了許多貨,但是愛美的同時,有許多小細節需要注意唷,像是面膜背後就有著大大的學問,小編把資訊一次整理給妳們 <3首先小編要解答多數人最常有的兩大疑惑:面膜應該敷多久?適不適合每天敷?敷

搶救!農婦腳→好人家女孩腳
 「好多男生嫌我腳不漂亮,我是不是會嫁不出去?」夏天腳趾頭要透氣,羞恥心也要拿出來,NG農婦腳會讓整體造型、氣質大扣分,資深美甲師分享私藏秘笈,教你怎麼擺脫農婦腳,蛻變為好人家女孩腳,趕快收藏起來,從今天開始就要好好保養!農婦厚腳皮怎麼來?5大NG習慣★NG1 剪/摳腳皮:很多人最愛邊

手部保養比想像中重要!夏季護手最實用5招
 寒冷乾燥的冬季,護手霜是隨身必備的保養小物,但進入夏季以後,是不是就忘記要照顧最常用到的雙手呢?其實夏天的紫外線強烈,對於甚少被衣物覆蓋的雙手來說,反而比其他部位更容易曬黑、曬傷,老化的速度也因此加快。對於騎車或開車的駕駛來說,雙手是日曬首當其衝的部位;長期待在冷氣房的上班

卸妝水當乳液好神奇? 醫:清潔、保溼要分離
 不知道大家是否覺得以下的廣告宣稱似曾相似:「冠軍神水」、「可以當卸妝、清潔、化妝水、保濕乳液使用(四效合一)」。乍聽之下好像很厲害,但世界上真的有這樣的產品嗎?  醫師指出,其實只要一窺卸妝水產品的成分表就會發現,如此的宣稱已經誇大不實,因為這些宣稱「神水」的產品本身就只是

化妝水保溼效果好? 過度使用恐致皮膚炎
 上妝前、洗完臉後,幾乎都會使用化妝水,為妝前或保養多加一層保溼基底,保養品或化妝品才容易吸收或服貼。市面上的化妝水種類繁多,該何時使用、怎麼使用才對呢?  化妝水的原始功能是再次清潔臉上髒汙、老舊角質,以及收斂皮膚毛孔,如果擦上化妝水後沒有立即使用保養品,皮膚就會變乾,上化

85%女性都有的橘皮問題全攻略!
 每到夏天就要去海邊啊!但去海邊就要面臨很多問題,除了會不會長痘痘、毛怎麼除以外,其中一個很麻煩的就是橘皮…人生已經夠難了,為什麼還要有橘皮!!!根據統計,有85%的女性朋友可能有橘皮的困擾。但這件事情可能很多朋友不太知道原因,希望這篇文章可以給各位帶來一些新的知識,也避免

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