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美容相關
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三大觀念完美維持抽脂後的完美曲線
如何維持雕塑後的完美曲線?有三大觀念要牢牢記住。 ●觀念一︰抽脂手術非減肥 抽脂只能暫時改變體態,要是誤以為抽脂後就不會復胖,那就大錯特錯了。 如果沒有改變暴飲暴食或是重口味的飲食生活習慣,體態依舊會走樣。 據調查,有12%做過抽脂手術者,尋求二度抽脂(與上一次必須間隔3個月),甚至抽脂

膚質要好 這八大點要做到
生活經驗、工作經驗都需一點一滴的累積,好膚質也不是一蹴即成的,但是只要持之以恆地做到以下8點,皮膚變好一點都不困難。 1. 充足的高品質睡眠 從晚上11點開始,身體會進入修復期,保持在這個時間睡覺,並且睡滿7個小時,美膚效果比任何保養品都有效。入睡前,可以將手機關機,並播放一些輕柔的音樂,

分享修長美腿的完美比例
究竟雙腿的黃金比例該如何去計算呢?趕緊跟著編編一次掌握吧! KEY01 │ 黃金比例5:3:2 究竟怎麼樣的腿圍才算是剛剛好的黃金比例呢?就是大腿根部:小腿最粗部位:腳踝剛剛好是5:3:2的數值就對了!而想要擁有這樣的完美比例,不只需要適時的運動、適當地排除水腫也是非常必要的關鍵!讓腿

三大按摩方法 雙腿不水腫
支撐全身重量的雙腿,不論久坐久站都容易引起水腫,這時候就要靠按摩好好款待一下自己。專業醫學美容機構按摩師提供3種按摩法,搭配精油或身體乳,能消除羅圈腿(也就是O型腿),緊實大腿曲線,排除多餘水份,每天15分鐘,將3種方法做完一遍,就是一套完整的居家美腿按摩步驟,讓雙腿恢復完美線條。 1.

分享八大胸型與保養方式
每個女生的胸部的形狀和大小決定於遺傳因素、氣候條件、飲食、生活方式。業已發現,沒有一個女生的胸部左右大小形狀和大小是相同的,而且胸型也會影響豐胸的方法唷!所以在豐胸前,一定要先了解自己的胸型才能找到適合自己的豐胸方法。 胸部形狀1.完美胸型: 乳頭向外指出,與地面平行。應該是色調和柔

分享7大部位的完美體態
「天使的臉孔、魔鬼的身材」可以說是讓女人最心花怒放的稱讚,不過想要有魔鬼身材可不是那麼簡單,在整形醫師眼裡,女人從手臂開始到胸、腰、腹、背、臀、腿都有標準,全部符合才能稱得上是完美的S曲線。 ★手臂:纖細健美、修長圓潤好看的手臂不僅是瘦而已,除了沒有多餘的「掰掰袖」,還要不失健美,

 五個簡單原則 熬夜也有好氣色
雖然大家都知道早睡早起身體好的道理, 但對於夜貓子來說真的太困難了。 下班回家, 感覺沒幹嘛, 當想睡的時候已來到深夜, 熬夜後的肌膚總是讓人沮喪…現在, 只要掌握以下原則就能讓容光煥發回到你的臉上!! 原則一:晚睡不晚洗 建議別等到睡前才清潔肌膚, 把時間提前不僅可以減少肌膚的負擔

擺脫臉上脫皮乾燥就應該要這樣做
臉上脫皮乾燥怎麼辦?冬季天氣乾燥, 相信大家都遇到過乾燥脫皮的問題吧, 你們都是如何應對的呢?很多人方法不對, 拼命往皮膚塗抹油膩的護膚品, 結果毛孔堵塞了!想要肌膚恢復水嫩, 必須掌握正確的方法才行, 下面小編來告訴你們怎麼做才對! 一、先補水 肌膚乾燥的時候, 補水才是第一要務, 其它

 脖子保養不可忽略
頸部保養法按摩脖子 頸部的肌膚也是非常嬌嫩的, 所以平常給頸部按摩時一定要注意力度, 可以選擇油來幫助按摩脖子, 使肌膚更年輕, 儘量選擇純天然的美容油, 比如椰子油、橄欖油、洋甘菊等等, 對頸部肌膚也是非常有幫助的。使用精油按摩時要注意手法, 正確的按摩方式應該是由胸部往上按, 使用雙掌

十大錯誤觀念 別再這樣傷害臉部肌膚
1、長痤瘡, 那就洗臉更給力一些吧? 你還以為自己只有17歲嗎?過度清潔只會讓痤瘡更嚴重。 正解:不要以為深層清潔能夠改善, 過度清潔只會引發皮膚炎症, 從而讓青春痘更嚴重。 使用溫和的清潔用品和去角質產品才不會破壞皮膚表面的保護層。 2、我恨酒精和果酸? 10個女性有8個半會嗅到護膚品中的酒精

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